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警惕孩子饮食无度加重肠胃负担

本文作者:母婴保健网 更新时间:2019-08-16 08:14:13

  孩子从来都知道自己的身体需要什么,有的大人认为孩子不懂的饱也不懂得饿,其实每个孩子都拥有一种与生俱来的“平衡智慧”,一位中医曾说:“很多孩子其实都比大人更聪明。如果孩子感觉吃饱了,你想再让他多吃一口都很难。,比起每顿饭能往孩子嘴里塞进多少食物而言,为孩子保留一份最宝贵的食欲,其实更为重要。

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  若要小儿安,常带三分饥与寒

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  无论中医还是西医,他们最经常给我的忠告竟是非常一致的一句话:“若要小儿安,常带三分饥与寒。”这虽然是一句流传数百年甚至上千年的老话,但对今天多数只能生一个孩子的父母而言,要真正做到还是有些不易的。

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  在一些儿科诊室里,经常能看到因为过度肥胖而提前发育的自卑孩子,或是因饮食无度而搞坏脾胃,没有食欲的孩子。还有在每年的冬天医院的急诊科那些发着高烧的孩子里面,大多数不是因为着凉,而是因为衣服穿得太多,捂出一身汗而致。

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