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宝宝的饭,父母别先试咸淡

本文作者:母婴保健网 更新时间:2019-07-13 08:32:30

在大多数家庭中,孩子的父母往往是基于熟婴幼儿谁也不能有效地表达自己的意思来讲食物的味道,很容易摄入过多的盐问题。

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  对宝宝的健康的食盐摄入过多可能会产生许多潜在的危险,如:患高血压的风险会很高。此外,家长可以知道,大量的盐分是对肾脏的负担。

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  良友富营养专家提醒:当你添加辅食的宝宝,很多家长喜欢品尝和感受咸。事实上,父母自己的口味咸,以确定是否会造成孩子吃咸的。正确的做法是:在六个月内婴儿,饮食以清淡为主,辅食没有必要添加食盐。半年后,每天一次或两次给宝宝喂辅食盐就可以了。

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